Conectar para Sanar?
PARTE 1: Testimonio de sanación y desmedicalización: Lucy paciente y Vivi su médica.
PARTE 2: La INFORMEdad nos trae un mensaje que proviene del alma.
PARTE 3: ¿Por qué nos enfermamos? Teoría de la falla y de la adaptación.
PARTE 4: ¿Qué hacés para cuidarte y sentirte bien? Diferentes formas de prevenir y tratar enfermedades.
PARTE 5: Confiar y apoyar la sabiduría sanadora de nuestro cuerpo. Nuestro sistema biológico tiene la posibilidad de autorrepararse si lo dejamos.
PARTE 6: Expandiendo consciencia. Libros y documentales para seguir aprendiendo.
Video: Conectar40:06
Guía de Autorreflexión: Conectar
Nutrir para Sanar?
INTRODUCCIÓN: Nutrir para Sanar
PARTE 1: El intestino como puerta de entrada: hiperpermeabilidad intestinal, inflamación crónica de bajo grado.
PARTE 2: El mundo microbiano.
PARTE 3: ¿Cómo elegimos lo que comemos? La publicidad y el marketing alimentario como consejeros.
PARTE 4: El ABC de la Alimentación consciente. ¿Qué comer más y qué comer menos?
PARTE 5: La salud en tu cocina: activar, fermentar, mixear, germinar y deshidratar.
PARTE 6: Ojo con los agroquímicos! Importancia de la agroecología.
PARTE 7: Terpia con agua de mar: qué es y cómo se toma.
PARTE 8: Expandiendo consciencia. Libros y documentales para seguir aprendiendo.
Video: Nutrir1:02:47
Guía de Autorreflexión: Nutrir
Depurar para Sanar?
Limpiar de nuestra casa-cuerpo la toxicidad histórica acumulada es fundamental a la hora de revertir síntomas y enfermedades "crónicas". Los órganos encargados de esta tarea posiblemente se encuentren saturados en sus funciones depurativas.
Introducción: Depurar para Sanar
PARTE 1: ¿Qué significa "cuidar la salud"? Diferentes formas de prevenir y tratar enfermedades.
PARTE 2: Limpieza renal y colónica.
PARTE 3: Limpiar hepática.
PARTE 4: Expandiendo consciencia. Libros y documentales para seguir aprendiendo.
Video: Depurar46:14
Guía de Autorreflexión: Depurar
Encuentro grupal por Zoom?
Con Viviana, Lucía y todas las personas que hayan hecho el curso como vos. El encuentro grupal contiene, acompaña y nos hace sentir menos solxs. Nos permite circular sentires, reflexiones y dudas que aparecieron.
Las fechas serán enviadas por mail con anticipación para que puedas organizarte.
¡Te esperamos!
Vivi y Lucy
RECETARIO para comenzar el cambio?
¡MANOS A LA OBRA! 👩🍳
Con este RECETARIO de regalo vas a poder iniciar o profundizar (si es que ya comenzaste por tu cuenta) el cambio alimentario. Incluye 6 recetas que para nosotras son básicas de una alimentación cada vez más consciente. Sin gluten, ni lácteos ni carnes.
1- Jugo de clorofila
2- Queso untable de semillas
3- Panqueque de garbanzos
4- Croquetas de mijo o arroz
5- Pastel de lentejas y calabaza
6- Trufas/brownie de chocolate
¡No te lo pierdas!