SIN DUDAS ES LA FRUTILLA DEL POSTRE del proceso nutritivo-depurativo. Una herramienta antiquísima (¡recordemos los conocidos enemas! ¿Por qué se dejaron de usar si eran súper efectivos?) de GRAN EFECTIVIDAD.

Así como se tapa la cañería de la cocina o el baño de nuestra casa obstaculizando el drenaje del agua y los desechos, también se tapa la última parte del tubo digestivo, impidiendo el normal funcionamiento del mismo. Frente a la acumulación histórica de desechos tóxicos en los intestinos y a los problemas que esto genera, la hidroterapia colónica aparece como una herramienta práctica, simple y útil de limpieza intestinal. A través del pasaje de agua por el intestino grueso (colon) se remueven costras de materia fecal vieja, barro biliar y moco colónico pegado a las paredes del tubo. Asimismo, resetea la microbiota (comunidades microbianas presentes en el colon), permitiendo una renovación microbiana y la desparasitación si mantenemos una alimentación pre y probiótica adecuada los días posteriores. 

¿EN QUÉ CONSISTE EL LAVAJE COLÓNICO?

Este procedimiento es similar a los antiquísimos y conocidos enemas, con mayor profundidad y efectividad. Consiste en hacer circular agua a temperatura corporal (36°-37°C) por simple gravedad y en flujo continuo a través del colon. Se requiere una particular camilla que permite adoptar una posición relajada. El agua ingresa a través de una cánula descartable, y circula por el colon. Se va eliminando dicho líquido junto con los desechos colónicos por el ano, de la misma manera que se hace al evacuar fisiológicamente (en este caso se hace por la diferencia de diámetro que queda entre la cánula y el ano). Este proceso de ingreso y egreso del agua en flujo continuo se da en una sesión de 45 a 60min de duración. La asistencia de una terapeuta colónica en la sesión facilita el procedimiento y ayuda a que la persona se sienta relajada y confiada. Habitualmente las salas de terapia hidrocolónica cuentan con una cámara que registra todos los desechos que se eliminan, y una pantalla en donde la persona puede ir observando y conscientizándose de todo lo que se libera. 

¿CÓMO ME SIENTO DESPUÉS DE UNA SESIÓN DE LIMPIEZA COLÓNICA?

La limpieza intestinal se traduce en una agradable sensación de quietud interior, se relajan los pensamientos, aparece una sensación de tranquilidad y liviandad. Es frecuente sentir cansancio, por lo que sugerimos disponer de tiempo para dormir luego de cada sesión. 

En algunos casos, dependiendo de la toxicidad removida, puede presentarse cierto dolor de cabeza, disconfort intestinal, y otras crisis depurativas pasajeras que forman parte del proceso natural de eliminación de toxinas.  

En los días subsiguientes se traducirá en un mejor sueño, mayor claridad para tomar decisiones, mejorías en la piel, y en el tránsito intestinal (constipación y diarrea).  

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS A MEDIANO Y LARGO PLAZO?

Estimula el buen funcionamiento del hígado y otras glándulas abdominales, especialmente el páncreas. Mejora la absorción y asimilación de nutrientes. Colabora con el alivio y resolución de afecciones “crónicas” derivadas de la toxemia y el desorden tales como: contracturas, parasitosis, hemorroides, prostatitis, hipertensión, edemas linfáticos, desorden circulatorio, diverticulosis, tiroiditis, infecciones urinarias y ginecológicas, proliferación tumoral, dificultades reproductivas, desorden en los períodos menstruales y menopausia, malabsorción de nutrientes, acidosis orgánica, estados depresivos, cuadros nerviosos, crisis fóbicas y psiquiátricas, diabetes, debilidad inmunológica, estados inflamatorios crónicos, dermatosis varias, disfunciones renales, dificultades visuales, gastritis y reflujos, etc… Tiene beneficios en infinidad de funciones biológicas, dado que actúa como un reseteo microbiano. 

Este reseteo colabora fuertemente con el proceso de cambio de hábitos alimentarios, ya que gran parte de nuestras elecciones alimentarias tienen que ver con el estado de desequilibrio microbiano. Podrás notar menor deseo de azúcares, harinas, ultraprocesados y mayor deseo y tolerancia a comidas frescas y naturales. 

¿NO ES LO MISMO SI TOMO LAXANTES? ¿Y SI ME HAGO UN ENEMA?

Los laxantes sintéticos del mercado alteran la flora benéfica e irritan las paredes intestinales, generando más problemas que beneficios a mediano y largo plazo. Tomados crónicamente producen dependencia. 

Los tradicionales enemas simples pueden ser una opción útil,  hay que tener en cuenta que solo limpian el tramo final del colon. Con el lavaje colónico se puede acceder a una limpieza más profunda. 

EL CONTEXTO ADECUADO PARA LAS SESIONES DE LAVAJE COLÓNICO

La hidroterapia colónica tendrá sus máximos beneficios al hacerse en el marco de un proceso depurativo y cambio alimentario previo. NO RECOMENDAMOS hacerla de manera aislada sin la consciencia. Es de suma importancia conocer muy bien cómo se hace, las indicaciones previas y posteriores. Requiere 3 días de preparación alimentaria previa a fin de garantizar la mayor comodidad en la experiencia y los mejores resultados; y una cuidadosa alimentación los 3 días posteriores, a fin de cultivar flora bacteriana benéfica luego del reseteo microbiano. 

CONTRAINDICACIONES PARA EL LAVAJE COLÓNICO

No se debe realizar esta técnica en medio de una crisis aguda como por ejemplo: divertículos inflamados y/o sangrantes, hernias abdominales, fallas renales o cardíacas, hemorroides activas, hemorragias digestivas, en cirugías intestinales hay que esperar su completa cicatrización. Es preciso esperar a superar estas crisis agudas, desinflamar y descongestionar previamente, para luego sí poder realizarse el lavaje. Desde ya que siempre se debe evaluar cada situación particular previamente, a fin de evitar riesgos y complicaciones innecesarias. 

Mujeres embarazadas y en lactancia materna tampoco es recomendable hacer lavajes colónicos ya que si bien mejora del medio celular materno, hay cierta transferencia de sustancias tóxicas al bebé a causa de la remoción que se realiza. 

¿DÓNDE LA PUEDO HACER?

Hay terapeutas colónicos en muchísimas partes de nuestro país (Argentina) y también en otros países. También se vende la camilla colónica hogareña en la Despensa Depurativa. Nosotras recomendamos que la primer experiencia sea con asistencia de un terapeuta especializado.

En el curso “Cambiando el chip” ampliamos este tema a través de explicaciones más específicas e imágenes ilustrativas donde podrás comprender más en profundidad de qué se trata esta técnica tan valiosa. En el Acompañamiento grupal RETOMAR LA SALUD te acompañamos a hacerlo de manera segura: generamos el contexto más adecuado para realizarlo, explicamos todos los detalles, recomendamos terapeutas y destinamos un encuentro exclusivo para circular cómo fueron las diferentes experiencias. 

«ME DA MIEDO»

Sí, al principio da miedo porue es algo desconocido. y se ve como invasivo. Nos pasó a todos. Sin embargo, al realizar por 1ra vez esta práctica de forma asistida, se nos disipan los miedos al ver el alivio intestinal y las mejorías a todo nivel. los resultados hablan por sí solos, y vienen a contrarrestar los miedos y resistencias.

En el Programa 4 meses RETOMAR LA SALUD te acompañamos a hacerlo de manera segura: generamos el contexto previo más adecuado para realizarlo, explicamos todos los detalles, recomendamos terapeutas y destinamos un encuentro exclusivo para circular cómo fueron las diferentes experiencias. 

En el curso “Cambiando el chip” ampliamos este tema a través de explicaciones más específicas e imágenes ilustrativas donde podrás comprender más en profundidad de qué se trata esta técnica tan valiosa.

Basado en nuestras propias experiencias y la de nuestros pacientes; libros “Hidroterapia colónica” de Manfred A.Ullrich; “Depuración corporal” y “Cuerpo saludable” de Néstor Palmetti. 

Dra. Viviana Visús y Lic. Lucía Caminestky